12.05.2022, 19:13
ja choruję na insulinooporność i wiem jak ciężko zrzucić kilogramy, ostatnio czytałam na https://fitrepublic.pl/ile-kalorii-masz-...aloryczne/ o zapotrzebowaniu i teraz stosuję się do tego że od moich 2300 odjełam 500 kalorii dziennie i powoli waga zaczyna spadać
