Otrzymaliśmy 46% naszego celu ..

Przekaż dowolną kwotę na rozwój naszej społeczności Aby uzyskać więcej informacji Kliknij Tutaj!
Ocena wątku:
- 0 głosów - średnia: 0
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
|
Plan treningowy
|
Grupa: Bywalec
Liczba postów: 2,578
Liczba wątków: 190
Dołączył: 02.10.2018
Reputacja:
0
Płeć: Kobieta
Tak jak już ktoś wcześniej wspomniał, warto do swojego planu treningowego włączyć również ćwiczenia z gumami oporowymi. Taka guma power band nie jest wcale droga i nie będzie zajmowała dużo miejsca w mieszkaniu. A efekty ćwiczeń mogą przewyższyć Wasze oczekiwania
|
| Wiadomości w tym wątku |
RE: Plan treningowy - przez mondek24 - 09.01.2022, 14:48
|
Użytkownicy przeglądający ten wątek: 1 gości