27.04.2019, 07:59
A czy ktoś z was może ćwiczy pilates? Właśnie odkryłam z artykułu https://blog.fitanu.com/pl/sport-na-dzie...y-pilates/ , że systematycznie ćwicząc można zniwelować wiele dolegliwości przykładowo związanych z bólem kręgosłupa. Po za tym taki sport odstresowuje i korzystnie wpływa na sylwetkę.
