06.11.2020, 10:15
Ja polecam jazdę na rowerze i bieganie. Sam miałem kiedyś problem z nadwagą i dzięki codziennym ćwiczeniom i włączeniu diety udało mi się schudnąć ponad 25 kilogramów. Teraz wszelkiego rodzaju aktywności na zewnątrz będą utrudnione bo zbliża się zima, ale zawsze możesz opracować plan treningowy, który realizować będziesz w domu. Osobiście polecam Ci sprawdzić też trenażer rowerowy Tacx FLUX 2 Smart T2980.61, na którym będziesz mogła jeździć w zaciszu własnego mieszkania. Ja posiadam model sprzed roku, ale jestem z niego bardzo zadowolony.
