03.09.2025, 11:31
Mnie bardzo ciekawi temat, czy kobiety karmiące piersią mogą jeść sushi. Uwielbiam tę potrawę, ale od kiedy zostałam mamą zaczęłam jej unikać ze względu na surową rybę. Wyjaśnienie, czy kobiety podczas laktacji mogą jeść sushi, znalazłam w artykule: https://sushi-katowice.pl/czy-kobiety-ka...esc-sushi/, gdzie wskazano, jakie rodzaje rolek warto wybierać. Warto też pamiętać, że sushi zawiera kwasy omega-3 korzystne dla zdrowia świeżo upieczonych mam.
