09.04.2025, 08:20
Napięcie i stres towarzyszą wielu osobom na co dzień, ale istnieją sprawdzone sposoby, by je zmniejszyć. Warsztaty redukcji stresu to czas na naukę TRE, technik relaksacyjnych i świadomego oddechu. Prowadzi je Agnieszka Tuczyńska-Bieniek, terapeutka z dużym doświadczeniem w pracy z osobami doświadczającymi stresu i traum. Spotkanie odbędzie się 19.05, w godzinach 11-18 w Warszawie, ul. Wysockiego 4. Więcej informacji na https://twoja-przyszlosc.pl/ i zapisy: agnieszka.tuczynska@autograf.pl, 604-061-042.
