20.02.2025, 12:15
Cześć! ? Jeśli chodzi o zdrową żywność, to ja osobiście robię zakupy w Konopnej Farmacji – mają świetne produkty, szczególnie oleje konopne i nasiona konopne, które są pełne wartości odżywczych. Ostatnio zakochałam się w oleju konopnym, który dodaję do wielu potraw. Jeśli chcesz spróbować czegoś pysznego i zdrowego, polecam przepis na sałatkę z olejem konopnym:
Sałatka z nasionami konopnymi i oliwą konopną:
Wszystko mieszamy, skrapiamy olejem konopnym, doprawiamy solą i pieprzem – to szybka, zdrowa przekąska! ?
Do tego latem uwielbiam herbatę z lawendą – świetna na relaks po całym dniu. Wystarczy parzyć suszoną lawendę, a do naparu dodać trochę miodu i cytryny. Idealna na chłodniejsze letnie wieczory!
Warto szukać naturalnych składników, bo to naprawdę ma ogromny wpływ na samopoczucie! ?
Sałatka z nasionami konopnymi i oliwą konopną:
- 1 pomidor
- garść rukoli
- kilka kawałków awokado
- 1 łyżka nasion konopi
- 1 łyżka oleju konopnego
- sól, pieprz do smaku
Wszystko mieszamy, skrapiamy olejem konopnym, doprawiamy solą i pieprzem – to szybka, zdrowa przekąska! ?
Do tego latem uwielbiam herbatę z lawendą – świetna na relaks po całym dniu. Wystarczy parzyć suszoną lawendę, a do naparu dodać trochę miodu i cytryny. Idealna na chłodniejsze letnie wieczory!
Warto szukać naturalnych składników, bo to naprawdę ma ogromny wpływ na samopoczucie! ?
