|
Odchudzanie po 30 tce?
|
|
01.12.2022, 22:57
A jak często ważycie się podczas odchudzania? Ja słyszałam, że nie warto robić tego codziennie, ponieważ wahania wagi są naturalne czasami możemy zauważyć nawet chwilowy przyrost wagi. A to z kolei może nas trochę zdemotywować do dalszej walki ze zbędnymi kilogramami. Ja staram się ważyć nie częściej niż raz w tygodniu.
|
|
« Starszy wątek | Nowszy wątek »
|
Użytkownicy przeglądający ten wątek: 1 gości
