U mnie zrobiło naprawdę fajną zmianę, tylko kwestia regularności. Lepsza sylwetka, spadek wagi, ogólnie duża poprawa sytuacji.
A rower lubię przede wszystkim za to, że mogę trenować bez względu na pogodę.
Siadam przed tv i jazda. To mi robi fajną robotę ;-)
