|
Siłownia - polecenia i porady
|
|
« Starszy wątek | Nowszy wątek »
|
Użytkownicy przeglądający ten wątek: 1 gości
Nie jesteś zalogowany. Zaloguj się lub zarejestruj, aby uzyskać pełen dostęp do forum.
|
Siłownia - polecenia i porady
|
|
28.12.2025, 14:45
Jeśli ktoś ma problem z mobilnością albo wraca po kontuzji, polecam zerknąć na https://trenerindywidualny.pl/ bo tam trenerka pomogła mi dobrać ćwiczenia tak, że już nie boję się bólu kości ani mięśni podczas treningów.
|
|
« Starszy wątek | Nowszy wątek »
|