|
zalecenia po artroskopii kolana
|
|
24.05.2025, 17:55
Coraz częściej zaczynam myśleć o powrocie do aktywności fizycznej, ale po kontuzji kolana mam pewne obawy, czy mogę ćwiczyć bez ryzyka pogorszenia stanu. Wyszukałem w internecie stronę Jakub Sikora – https://jakubsikora-fizjotrener.pl/, która wygląda dość profesjonalnie. Widzę, że oferuje usługi jako trener personalny Sosnowiec. Czy ktoś wie, jak wygląda u niego plan treningowy po kontuzji i czy bierze pod uwagę zalecenia lekarzy?
|
|
« Starszy wątek | Nowszy wątek »
|
| Wiadomości w tym wątku |
|
zalecenia po artroskopii kolana - przez JoaU - 03.01.2024, 13:50
RE: zalecenia po artroskopii kolana - przez alije - 15.11.2024, 23:15
RE: zalecenia po artroskopii kolana - przez cube - 24.05.2025, 17:55
RE: zalecenia po artroskopii kolana - przez Rasia - 24.03.2026, 06:32
RE: zalecenia po artroskopii kolana - przez KamilKowalski - 28.08.2026, 14:59
RE: zalecenia po artroskopii kolana - przez dorotas345 - 29.10.2026, 17:34
|
Użytkownicy przeglądający ten wątek:
