Nie jesteś zalogowany. Zaloguj się lub zarejestruj, aby uzyskać pełen dostęp do forum.
|
Domowa siłownia
|
|
Grupa: Użytkownik
Liczba postów: 1 Liczba wątków: 1 Dołączył: 16.05.2022 Reputacja: 0 Płeć: Nie wybrano 
16.05.2022, 22:52
Witam
może ktoś z forumowiczów poleci sprzęt do domowej siłowni. Co warto kupić aby pozbyć się kilku zbędnych kilogramów? Poznań aerobik w wodzie
Pani Reklama
To jest reklama  
Ta reklama nie jest widoczna dla użytkowników Premium oraz Wspierający, VIP, Sponsor, Inwestor .
Nedds24.pl, to bardzo przyjazne forum wielotematyczne. Zapraszamy do darmowej rejestracji! Kliknij "rejestracja" i... Dołącz do grona Użytkowników!
Grupa: Użytkownik
Liczba postów: 30 Liczba wątków: 1 Dołączył: 27.04.2022 Reputacja: 0 Płeć: Kobieta 
24.05.2022, 18:29
Z pewnością warto posiadać deskę. Można na niej robić i brzuszki i podnosić ciężary. Jakiś mały komplet ciężarków też warto mieć pod ręką, gumy, ewentualnie małą bramę do podciągnieć, skakanke.
Grupa: Bywalec
Liczba postów: 1,229 Liczba wątków: 28 Dołączył: 15.11.2018 Reputacja: 0 Płeć: Kobieta
31.05.2022, 20:58
Niestety, ale w taką domową siłownię musicie zainwestować. Jeśli was na nią nie stać, to super opcją będzie siłownia plenerowa. Znajdują się na niej również urządzenia siłowni dla dzieci więc możecie korzystać całą rodziną, na przykład przez weekend.
Grupa: Użytkownik
Liczba postów: 47 Liczba wątków: 7 Dołączył: 04.05.2021 Reputacja: 0 Płeć: Kobieta
Może zainteresuje cię ta oferta tu https://www.marbo-sport.pl/pol_m_Sprzet-...-1047.html Ćwiczenia na wyciągu pozwalają na trening całego ciała. Zobacz może ta propozycja przypadnie ci do gustu. Popatrz też na inne propozycje tego sklepu - jest dobrze zaopatrzony.
Grupa: Użytkownik
Liczba postów: 652 Liczba wątków: 5 Dołączył: 13.07.2020 Reputacja: 0 Płeć: Kobieta
19.06.2022, 20:20
Jeśli chodzi o sprzęty do ćwiczeń to tutaj https://sportsartfitness.pl/ znajdziesz spory wybór. Ja chyba zamówię tam sobie rowerek i bieżnię do domu. Ostatnio coraz więcej ćwiczę i chciałabym stworzyć mini siłownię w domu. Akurat mamy trochę miejsca na poddaszu, więc byłoby idealnie.
Grupa: Bywalec
Liczba postów: 3,173 Liczba wątków: 119 Dołączył: 01.11.2018 Reputacja: 1 Płeć: Kobieta
01.02.2023, 20:08
Pani Reklama
To jest reklama
Ta reklama nie jest widoczna dla użytkowników Premium oraz Wspierający, VIP, Sponsor, Inwestor .
Nedds24.pl, to bardzo przyjazne forum wielotematyczne. Zapraszamy do darmowej rejestracji! Kliknij "rejestracja" i... Dołącz do grona Użytkowników!
Grupa: Użytkownik
Liczba postów: 148 Liczba wątków: 63 Dołączył: 08.01.2019 Reputacja: 2 Płeć: Mężczyzna 
18.07.2023, 15:20
Zdecydowanie na początek dobrze jest kupić ławkę regulowaną, stojaki pod sztangę , sztangę i obciążenia. Taki zestaw wystarczy na pierwsze miesiące treningów i zrobisz z nimi cały trening FBW. Jeśli chodzi o ławkę regulowaną to polecam Ci KSSL062 od K-sport https://zrzucbrzuch.com/2022/03/laweczka...-i-opinia/ tutaj przeczytasz wiecej na temat tej ławeczki. A samą ławeczkę kupisz w promocyjnej cenie za 295 zł tutaj - https://bit.ly/3T9DiFQ
Porady dietetyczne i treningowe Zrzuć Brzuch - https://zrzucbrzuch.com
Grupa: Bywalec
Liczba postów: 1,747 Liczba wątków: 15 Dołączył: 31.07.2019 Reputacja: 1 Płeć: Nie wybrano
01.08.2023, 14:46
Muszę przyznać, że przez bardzo długi czas szukałem odpowiedniego planu treningowego na siłownię. Na szczęście moja znajoma powiedziała mi, że tutaj https://niedobylska.com/burn-it/plany-tr...-silownie/ znajdę odpowiedni i przede wszystkim merytoryczny wsparcie. W wolnym czasie na pewno sprawdzę dokładnie ofertę.
Grupa: Bywalec
Liczba postów: 1,594 Liczba wątków: 4 Dołączył: 02.12.2021 Reputacja: 0 Płeć: Mężczyzna
01.08.2023, 19:42
Grupa: Użytkownik
Liczba postów: 70 Liczba wątków: 14 Dołączył: 04.04.2022 Reputacja: 0 Płeć: Mężczyzna
07.08.2023, 12:20
A co zrobić, jak nie ma miejsca? Ościeżnica przy drzwiach jest taka delikatna, że nawet drążka nie można powiesić.
_____________________________________________________________ Przydatne informacje: Zaćma - przegląd soczewek stosowanych w operacji |
|
« Starszy wątek | Nowszy wątek »
|
Nedds24.pl - Najlepszy Serwis Rozrywkowy na którym możesz porozmawiać dosłownie o wszystkim - począwszy od rozrywki, na finansach i polityce skończywszy. Każdy znajdzie tutaj dla siebie swój ulubiony kącik w którym będzie się czuć jak w domu. Dla nas nie ma tematów tabu. Porozmawiasz w kulturalny sposób o czym tylko chcesz i dzięki nam poznasz wiele wartościowych osób. Zapraszamy wszystkich którzy mają szeroki zakres zainteresowań i chcą o wszystkim co ciekawe rozmawiać do woli. Jest to forum zarówno dla kobiet jak i dla mężczyzn, którzy internet traktują nie tylko jako miejsce spotkań, ale także jako źródło wiedzy i wymiany poglądów.
