+- Serwis Nedds24.pl (https://nedds24.pl)
+-- Dział: Życie i styl (https://nedds24.pl/forumdisplay.php?fid=144)
+--- Dział: Zdrowie i uroda (https://nedds24.pl/forumdisplay.php?fid=164)
+--- Wątek: Ebook/ Jadłospis "jesz co lubisz i chudniesz " (/showthread.php?tid=6564)
Ebook/ Jadłospis "jesz co lubisz i chudniesz " - zrzucbrzuch - 12.05.2021
Możesz jeść wszystko to co lubisz i chudnąć
Ebook jesz co lubisz i chudniesz w 8 wersjach kalorycznych.
Ta dieta jest dla Ciebie jeśli :
- chcesz schudnąć i zacząć zdrowo się odżywiać jednak nie jesteś w stanie od razu zrezygnować z ulubionych przetworzonych produktów takich jak batoniki, lody czy hamburgery.
- chcesz zacząć powoli wprowadzać do diety zdrowe posiłki.
- nie chcesz liczyć kalorii - tu ktoś zrobił to za Ciebie.
Co dostajesz ?
- 10 dni diety czyli 40 pomysłów na posiłki. Na każdy dzień składają się 4 posiłki
- wyliczoną kaloryczność i makroskładniki każdego posiłku
- dokładny sposób przygotowania i listę niezbędnych składników
- w jadłospisie znajdziesz takie posiłki jak : omlet jak pizza , 3 składnikowe bananowe placuszki, naleśnik z owocami, owsianka oreo , fit burger.
- w jadłospisie znajdziesz także : batony, lody , fast foody , gazowane kolorowe napoje