+- Serwis Nedds24.pl (https://nedds24.pl)
+-- Dział: Życie i styl (https://nedds24.pl/forumdisplay.php?fid=144)
+--- Dział: Świat Kobiet (https://nedds24.pl/forumdisplay.php?fid=155)
+--- Wątek: Sposoby na PMS (/showthread.php?tid=615)
Sposoby na PMS - hannaharendt - 08.01.2019
Cześć
Znacie jakieś sprawdzone sposoby na to, by chociaż w jakimś stopniu uśmierzyć PMS? Niestety przechodzę go zazwyczaj w sposób dość burzliwy, więc próbuję złapać za wszystko, co pomoże mi w złagodzeniu go
. Słyszałam jakiś czas temu o kampanii #NieTracęDni, która popularyzuje wiedzę na temat zespołu napięcia przedmiesiączkowego oraz sposobów na walkę z nim i tutaj http://www.castagnus.pl/ zawartych zostało parę sposobów, jak na przykład terapia za pomocą tabletek z owoców mniszka niepokalanka, układanie odpowiedniej diety, czy uprawianie jogi hormonalnej. Z różnych źródeł słyszałam też, że niektórym pomaga antykoncepcja hormonalna. Jakie macie doświadczenia z tymi sposobami? Czy macie może też jakieś zupełnie inne, własne, które sprawdziły się w praktyce? Za wszelkie porady będę niesamowicie wdzięczna – i pewnie wiele innych kobiet, które w przyszłości odwiedzą ten wątek 
.
RE: Sposoby na PMS - szkocja - 04.03.2019
Nie slyszalam o tym ale u mnie na PMS pomogly poprostu tabletki antykoncepcyjne. Są nawet badania na ten temat http://antykoncepcjanamiare.pl/jakich-wlasciwosci-pozaantykoncepcyjnych-oczekuja-kobiety-od-tabletki-antykoncepcyjnej/ dzieki którym zdecydowalam sie na ppigulke i to byla najlepsza decyzja mojego zycia
RE: Sposoby na PMS - janeska - 30.04.2019
Zgadzam się z tobą w 100% od kiedy stosuję belarę nie mam problemu z dokuczliwym PMS, miesiaczki przedtem trwały 6 dnie a teraz krwawienie z odstawienia 2 dni i bezboleśnie. Nie wyobrażam sobie żyć bez antykoncepcji, ona mi ułatwia życie.
RE: Sposoby na PMS - stelmach - 12.06.2019
Mnie tez pomogla antykoncepcja. Dostalam vines od lekarza ktora jest ultralekka i nie mam zadnych skutków ubocznych a za to zniknal mi PMS i krwawienia nie sa juz takie bolesne i obfite