+- Serwis Nedds24.pl (https://nedds24.pl)
+-- Dział: Życie i styl (https://nedds24.pl/forumdisplay.php?fid=144)
+--- Dział: Zdrowie i uroda (https://nedds24.pl/forumdisplay.php?fid=164)
+--- Wątek: Jakie suplementy realnie wam pomogły? (/showthread.php?tid=28537)
Jakie suplementy realnie wam pomogły? - Eteris - 04.03.2026
Hejka, jakie suplementy diety wam realnie pomogły i z jakiego powodu, jeżeli dacie radę napisać?
RE: Jakie suplementy realnie wam pomogły? - Konstaja - 25.03.2026
Możesz wypróbować tran z sardeli peruwiańskich. Dość unikalny suplement na polskim rynku, dostępny od tego amerykańskiego producenta – https://singularis.com.pl/. To taki lepszy zamiennik zwykłego tranu dostępnego w aptekach, no i ma bardzo wysoką zawartość kwasów OMEGA – 3.
RE: Jakie suplementy realnie wam pomogły? - Tadeus - 15.04.2026
Ja miałam okazję wypróbować berberynę, zaczęłam brać, żeby opanować trochę apetyt podczas redukcji. I naprawdę pomogło, zauważyłam też, że mam mniejsza ochotę na słodkie. Podobno berberyna obniża tez cholesterol, ale to nie wiem, czy tak jest faktycznie. Wklejam linka do fajnego artykułu o berberynie z bloga Lekko i Dobrze: