+- Serwis Nedds24.pl (https://nedds24.pl)
+-- Dział: OffTopic (https://nedds24.pl/forumdisplay.php?fid=176)
+--- Dział: HydePark (https://nedds24.pl/forumdisplay.php?fid=177)
+--- Wątek: Asekuracja na siłowni (/showthread.php?tid=27594)
Asekuracja na siłowni - Hiki - 13.01.2026
Cześć, jakie rozwiązania do asekuracji stosujecie na swojej domowej siłowni?
RE: Asekuracja na siłowni - EchoRun - 25.02.2026
Hmm, jeżeli chodzi o asekurację przy ćwiczeniach w domu i jeżeli nie masz partnera treningowego to zastanów się nad wielofunkcyjną klatką. Jak się ustawisz to rzut sztangą z każdego miejsca po zrobieniu serii się normalnie zablokuje i nic Ci nie grozi. To jest - https://www.k-sport.com.pl/product-pol-475-Klatka-FULL-RACK-SUQBNOrnQlzo3ftqm0Jj5Sf9zEHlPApapd-rWsAHREzkweiTw.html to o czym mówię.